Как остаться друзьями после развода?

Психология отношений и саморазвитие личности

Немало мужчин и женщин, которые приходят в ЗАГС не для того, чтобы зарегистрировать свои отношения, а расторгнуть их. И, действительно, в последнее время, семейные пары не могут построить крепкие отношения и все чаще разводятся, не прожив вместе и полгода.
Муж развелся с женой, но если в браке есть дети, то стоит задуматься о том, как же теперь им предстоит их воспитывать, если супруги теперь не живут вместе.

Глубокая боль

Развод не бывает без боли, это очень болезненный процесс для обоих супругов. А если у них есть общие дети, то для детей – это огромный стресс и психологическая травма. Ребенок мучительно воспринимает развод своих родителей и винит в этом себя. Он думает так: «Раз родители не могут быть вместе, значит, я что-то неправильно сделал».

Если родители не хотят, чтобы у их общего ребенка были проблемы с психикой и неврозами, то, несмотря на холодное отношение супругов друг к другу, нужно научиться дружить, ради общего ребенка. Необходимо постараться сдержать свои негативные эмоции, хотя бы в его присутствии. Ведь, его здоровье должно быть на первом месте. Тем более, ссоры в семье еще более пагубно отражаются на его поведении. Он становится возбудимым и агрессивным. А для ребенка-школьника, это может сказаться на его успеваемости в школе.

ребенок становится возбудимым и агрессивным

Легче перенести расставание с любимым человеком тем супругам, у которых нет совместных детей и имущества. Ведь, куда проще собраться и просто уйти без споров и претензий друг к другу. В таком случае, действительно, можно остаться друзьями.

Эмоциональные переживания

От разводов страдают как мужчины, так и женщины. Все тяжело переносят этот факт, с которым предстоит смириться. И каждый из супругов продолжает жить дальше, но уже по-другому.

Всем известно, что женщины более эмоционально реагируют на такое потрясение в их жизни. Но, существует немало случаев, когда мужчины долгое время находились в напряженном состоянии после развода. Они также как и женщины переносят стрессы и даже могут впасть в длительную депрессию. Если женщина может выплеснуть свои эмоции слезами, выговориться своей лучшей подруге или любимой маме, то мужчины чаще используют метод с градусом. И даже если у него не возникает мыслей выпить что-нибудь покрепче, то, как правило, мужчина все эмоции сдерживает в себе. И это неправильно. Нельзя копить обиду, злость, гнев, одиночество. Мужчинам тоже стоит поучиться у женщин выговариваться. Так, действительно, становится легче.

Как остаться друзьями после развода?

Простите друг друга

Главное, что нужно запомнить разведенным родителям, забудьте все претензии и смените негативный выплеск эмоций на положительные и доверительные отношения. Понятное дело, что супруги еще не все сказали друг другу, остались душевные раны и обиды. Но, зачем лишний раз угнетать себя бессмысленным гневом и печалью. Тем более, стоит подумать о том, что это пока трудно, еще прошло, не слишком много времени после развода. Но, время идет и постоянно злиться на друг друга супруги не будут. Им стоит принять свою разлуку, как должное.

Если раньше они любили, то теперь они смогут прекрасно дружить. Возможно, что стать друзьями им будет даже интереснее, чем супругами. Ведь, теперь никаких претензий и обязательств не будет. Будет только дружеское общение. Если супруги смогут простить друг друга, то у них получится остаться хорошими друзьями. Но, если бывшие супруги все же не смогут смириться с разлукой и сохранить доброжелательность в общении, то им сложно будет выстраивать новые отношения.

простить друг друга

 

Как воспитывать ребенка

Если родители развелись, а ребенок остался жить с матерью, это не значит, что отец отказывается от своих родительских прав, ведь он точно так же, как и прежде, любит своего ребенка. Просто теперь у него не будет возможности видеть его чаще, чем маму. Но, он также может встречаться и общаться с ним, когда пожелает.
Ребенку нужны оба родителя – и мама, и папа. Если представить человека с одной ногой, то это будет говорить о его неполноценности. Также и ребенок не желает расставаться с одним из родителей, так как они нужны ему оба, чтобы он мог расти в полноценной семье.

Если тема развода не дает покоя

Если родители так и не нашли общий язык и любой разговор завершается ссорами и скандалом, то им стоит отвлечься от темы развода и заняться своими прямыми обязанностями – воспитанием своего общего ребенка. Зачем выговаривать друг другу неприятные слова, от которых никому не станет легче. Ведь, выговориться можно подружке или друзьям. Возможно, от них можно получить неплохой совет.

Позвольте ребенку видеться с папой

Если женщина сильно обижена на бывшего мужа, то ребенка она может использовать как инструмент для манипуляций. Она назло мужчине может запретить им видеться, а, чтобы еще больше отомстить ему, плохо отзывается о нем при ребенке.

Женщина не должна препятствовать встречам отца с ребенком. Наоборот, она тоже должна принимать в этом участие. Было бы неплохо, если бы они втроем смогли прекрасно, как и раньше, провести время на природе или сходить в зоопарк. Ребенок знает, что мама с папой не живут вместе, но он должен видеть их дружными и счастливыми.

Ребенок с мамой и папой

Никаких ограничений в общении ребенка и отца

Если ребенок плохо себя вел или получил плохую отметку в школе, то не стоит его наказывать тем, что его встреча с отцом отменяется. Ни в коем случае этого делать нельзя. Ребенок итак перенес стресс по поводу развода родителей. Хватит ему этих страданий. Лучше лишите его просмотра мультфильмов или компьютерных игр.

Материальные трудности

Кто сказал, что воспитывать ребенка в одиночку легко? Часто женщины после развода нуждаются в деньгах, которые необходимы для того, чтобы прокормить ребенка. А он, также хочет и новые игрушки, и новые вещи. Если алиментов, которые платит бывший супруг, не хватает, чтобы в полной мере обеспечить полноценную жизнь ребенку, то стоит этот вопрос обсудить с отцом ребенка. Возможно, он что-нибудь придумает и даже если он бывший муж, то все равно следует с ним считаться.

Ничего уже не поделаешь, если люди решили развестись. Самое главное, что им стоит усвоить, так это простить друг друга и забыть обо всем. Нужно отбросить все разговоры на тему расставаний и больше беседовать на позитивные темы.

Бывший муж, может, как и прежде интересоваться ее домашними делами и успехами на работе. А также, должен как можно больше общаться со своим ребенком. Если женщина сможет выстроить такие душевные отношения, то она уже отличный друг своему бывшему супругу.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Дружественный мир
Добавить комментарий